Goggi berry

Cultivada há 6.000 anos no sul da Ásia, a goji berry chegou com fama e foi recebida com entusiasmo. Mas, afinal, o que esta frutinha com passaporte de superalimento traz realmente na bagagem?


Parece uma uva passa, um pouco mais compridinha e totalmente vermelha.


Encontrada por aqui na versão desidratada, a goji berry tem mais fama que tamanho. Uma fama justificada mas, muitas vezes, mal interpretada.

Seus benefícios energéticos e antioxidantes são fato comprovado cientificamente.

As vitaminas do complexo B presentes na frutinha reduzem a fadiga, stress e melhoram o funcionamento do cérebro.

Ela ainda é um reforço no combate à celulite por conter beta-sisterol, graças à sua ação anti-inflamatória. Cada 100 gramas tem mais beta-caroteno que uma cenoura.

E 50 vezes mais vitamina C que uma laranja.

Goji Berry é o fruto da planta Lycium barbarum, que cresce em arbustos em países do sul da Europa e da Ásia. É a fruta com a maior quantidade de vitamina C, que turbina o sistema imunológico e previne problemas de visão. Consumida há mais de 600 anos em vários países como China, Índia e Tibete, essa frutinha milagrosa é uma grande aliada na dieta de quem quer perder peso.

 Quer saber mais? Confira:


•Ajuda no combate às celulites;

•Ação antiinflamatória;

•Ação antioxidante;

•Previne problemas de coração e diabetes;

•Equilibra os níveis de colesterol;

•Protege o cérebro;

•Evita problemas de visão;

•Previne o câncer;

•Auxilia na liberação do hormônio do crescimento;

•Reduz fadiga e estresse;

•Melhora a qualidade do sono;

•Ajuda na concentração;

•Ação estimulante;

•Estimula o metabolismo

•Melhora a potência sexual;

•Ajuda na produção de hormônios responsáveis pela sensação de alegria e bem-estar;

•Retarda o envelhecimento da pele;

Consulte um profissional da Nutrição para saber a melhor forma de ingestão,horários e quantidades.
•Ajuda a emagrecer de forma saudável e natural.