Você gosta de usar adoçante no café ou no suco? Não usa mais açúcar e sempre opta por algumas gotinhas ou sachês dietéticos?
A Associação Brasileira da Indústria de Alimentos Dietéticos e Para Fins Especiais (Abiad) preparou um cálculo, com base no peso de cada pessoa, para saber quanto você pode consumir por dia de aspartame, acessulfame, sacarina, ciclamato, sucralose e estévia.
Será que você tem exagerado na quantidade?
Consulte uma nutricionista para esclarecimento de quantidades aceitáveis para não causar danos ao organismo.
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